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第0天:拉萨集合
第一天:拉萨→达孜→墨竹工卡→巴松措湖→林芝(林芝出发退巴松措门票170元+2餐60元+住宿60元。备注:进藏前需提前办理好边防证;边防证写西藏全境或日喀则地区、山南地区) 宿:八一
第二天:八一→色季拉山→南迦巴瓦峰(远观)→鲁朗国际旅游小镇→苯日神山→雅鲁藏布江→索松村 宿:索松村
第三天:索松村→体验热气球→佛掌沙丘→江河汇流→米林→卧龙奇石→朗县 宿:朗县
第四天:朗县→拉姆拉错(如拉姆拉错景区去不了改为桑耶寺)→加查→十三世
达赖行宫→达古峡谷→猴山→泽当  宿:泽当
第五天:泽当→泽贡高速→岗巴拉雪山→羊湖→卡若拉冰川→江孜→日喀则 宿:日喀则
第六天:日喀则→定日→绒布寺→珠峰→巴松村 宿:巴松村或绒布寺
第七天:巴松村→萨迦寺→扎寺→日喀则 宿:日喀则
第八天:日喀则→尼木→麻江→羊八井→当雄→圣象天门 宿:圣象天门
第九天:圣象天门→那根拉山口→拉萨
 
 
详 细 信 息
 
第一天:拉萨→达孜→米拉山→尼洋河→工布江达→巴松措湖→林芝 宿:八一 
   乘车从达孜经墨竹工卡县,抵达米拉山,驰向海拔仅2900米江南林芝,一路湛蓝的高空,洁白的雪峰,美景可谓“酣畅淋漓”。尼洋河:我的思念在远方 发源于海拔5020米的米拉雪山,流经工布江达县、林芝;最后在另一个方向汇入雅鲁藏布江。
   天使巴松措湖:人间仙境深眷恋【门票:120元+50元(景区奢移观光车)】 藏语意为“三岩三湖”,完全被郁郁葱葱的原始森林所包围。山上白雪皑皑,山下植被茂密,巴松措长约18公里,湖面面积28平方公里,最深处达120米,湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月,湖水清澈见底,四周雪山倒映其中,沙鸥、白鹤浮游湖面,湖水透明可见游鱼如织,情趣盎然。

第二天:八一→色季拉山→南迦巴瓦峰→鲁朗国际旅游小镇→扎西岗民俗村→尼洋河风光带→苯日神山→雅鲁藏布江大峡谷→索松村 宿:索松村

  色季拉山:上帝打翻了调色板 登色季拉山,祥云瑞悬高罩。巍峨山脉磅礴,谁与争雄?树影斑驳连绵,横亘山脉片片。登临海拔4728米处的山口,可观日出、云海、无际的林海和远眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿。天界之渡南迦巴瓦峰:艳遇羞涩少女 在色季拉山山顶,遥望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰。主峰高7782米,有冰山之父的美誉。
  鲁朗国际旅游小镇:你若来一定爱 小镇作为广东省30亿援藏重点项目,以大地景观为背景,充分利用鲁朗天然场域、地景、水系、山景、村落而设造。完整保留了木屋顶、木院落、木栅栏等。鲁朗扎西岗民俗村颇具林区特色的木篱笆、木板屋、木头桥及农牧民的村寨星罗棋布、错落有致,勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。
  苯日神山:苯教四大神山之首(门票:70元) 原始苯教推崇的神山,是西藏四大神山之一。一年四季都有信徒来此转山朝拜。尼洋河与雅鲁藏布江在此交融,形成江河汇流奇观。
  观大峡谷第一大拐弯、童话般美丽的直白村;转乘景区观光车游览大峡谷入口(门票:290元(含景区观光车) 【大渡卡】、【情比石坚】、有1450年历史的【大桑树】;到【观景台】听雅江峡谷轰鸣,零距离观中国十大名山之首【南迦巴瓦峰】的壮美。当壮丽的南迦巴瓦峰与大峡谷珠联璧合,形成波澜壮阔、山水合一、震撼人心的壮阔奇景。
  天界之渡南迦巴瓦峰:艳遇羞涩少女 在索松村凝望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰。主峰高7782米,有冰山之父的美誉。【索松村:立于雅鲁藏布江畔,依山地层次坐落,占据观澜雅江江景及南迦巴瓦的绝佳地势。】|

第三天:索松村→体验热气球→佛掌沙丘→江河汇流→米林→卧龙奇石→朗县 宿:朗县
  雅鲁藏布大峡谷景区最新上线“热气球”空中观光产品!
  当你在雪山脚下的酒店醒来,清晨,拥着恋人或携手家人,乘坐热气球徜徉于南迦巴瓦的圣洁怀抱,空中俯瞰着幽深的峡谷桃花,近距离观赏着雪山的日出奇景,是何等的震撼与壮观!

第四天:朗县→拉姆拉错(如拉姆拉错景区去不了改为桑耶寺)→加查→达古 峡谷→猴山→泽当 宿:泽当
  圈点“全景线”:林芝--山南 山南与林芝东环线,最原味的旅行体验和方式!门巴、珞巴等少数民族,保留了最原生态的生活,堪称是狩猎、游牧生活方式的活化石。山南是藏民族的发祥地。
  途经神仙秘境的米林南伊珞巴村(珞巴族有自己的语言,属汉藏语系藏缅语族,无文字、通用藏文;对天体、山石、土地、树、水和火的自然崇拜、鬼魂崇拜和祖先崇拜等)。
  游览朗县城内的朗堆庄园参观,该庄园面积800平方米,是13世达赖喇嘛家族居所。庄园的建造别具一格。参观朗县巴尔曲德寺,占地2000多平方米,在雅鲁藏布江畔,依山傍水,气势雄伟。
  从朗县到拉姆拉措,130公里经过崔久沟,修到了观湖的山脚下。拉姆拉措:能看到前世今生的神湖(约2.5--3小时;门票:50元)  凡达赖、班禅圆寂了,在寻访转世灵童之前,必须到圣湖拉姆拉措观湖,以求得最直接的现象和最真实的景观,譬如转世灵童所出生地的山川地貌、村落房屋,甚至相貌和玩耍时的动作。站在5100米的雪峰上俯瞰神湖,神湖犹如一面头盖骨形的镜子,镶嵌在群峰环视下(面积一平方公里左右)。神湖吸引着无数善男信女。
  在去山南的途中遇见--达古峡谷,该风景区气候湿润,植被繁茂,山涧溪流清澈见底。宛若十里画廊。
  加查猴山与猕猴零距离互动喂食,有的令人捧腹大笑,有的却让人啼笑皆非。沿途雅鲁藏布江的沙丘、沙垄、沙山、沙坡地等沙漠景观一再与我们相遇。经桑日县至藏文明的发源地、西藏民族文化的摇篮--泽当!

第五天:泽当→泽贡高速→岗巴拉雪山→羊湖→卡若拉冰川→江孜→日喀则 宿:日喀则
  圣湖羊卓雍措:惊心湖水碧如蓝(约1.5小时;门票:60元) 海拔有4441米,湖岸线长250公里,西藏的三大圣湖之一。湖岛上,黄鸭、灰鸭、黑颈鹤、天鹅成群接队,时起时落;可谓“天上的仙境,人间的羊卓;天上的繁星,湖畔的羊群。”返回圣城拉萨。
  卡惹拉冰川:大陆型的冰美人(约1--1.5小时;门票:50元)  宁金岗桑峰,海拔7206米,山峰周边有116条冰川,卡惹拉冰川面积近10平方公里。电影《红河谷》与《云水谣》都在这里外景拍摄。

第六天:日喀则→定日→绒布寺→珠峰→巴松村 宿:巴松村或绒布寺
  从日喀则出发途经拉孜前往新定日县城--协格尔。即可远眺珠穆朗玛峰的雄姿,翻越海拔5220米的嘉措拉山山口!拉孜(海拔4012米),是最好藏刀的原产地。稍做停留后赶往定日,在此你可以买到一些藏族孩子捡来的海生物化石标本。沿途穿行在巍峨壮丽、气势磅礴、蜿蜒千里的喜马拉雅山脉,一排排藏式农房坐落山边路旁,一座座丰收的麦垛堆积如山。
   久乌拉山口--雪山观景台  山口5100米,是定日前往珠峰的必经之路。从东向西,马卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰、希夏邦马峰,5座8000米山峰一字排开,相当震撼。抵达世界上海拔最高的珠峰自然保护区【旅行车环保费{小车(5--12座)400元/辆;大车600元/辆}】。
   绒布寺:僧尼混居的最高寺庙(约45分钟--1小时;门票:30元)  始建1899年,海拔4980米。这里曾一度住着500名僧人与尼姑。该寺距珠峰顶约20公里,登山专家公认是观珠峰的最佳位置。整座寺庙依山而建,共五层,现使用的只有两层。拾阶而上,经堂两边精美的壁画颜色鲜艳,人物清晰生动。
   绒布寺山脚下的绒布河,是珠峰北坡的三大冰川,冰川形态冰塔林,千万座冰峰,千姿百态、绚丽晶莹、巍然屹立。
   乘愿摄影:触及珠穆朗玛峰日落:与世界之巅的心灵对话,当苍莽大地沉没进暮霭的阴影中,唯有珠峰之巅,高踞群山之上,在这一瞬间都倾泻在地球最高的锥体上。山峦奇峰在云海中时隐时现,耀眼夺目的冰雪世界尽收眼底。

第七天:巴松村→萨迦寺→扎寺→日喀则 宿:日喀则
  触及珠穆朗玛峰:与世界之巅的心灵对话(约2--3小时;门票:180元)藏语意为“圣母”,海拔8844.43米,它的北坡在日喀则境内,南坡在尼泊尔境内,山体呈巨型金字塔状。当珠峰顶上晴朗无云时,皑皑白雪被风吹起,片片相连,因其形如旗,故称为“旗云”。是指在珠峰顶端不断生成的对流性的“积云”,受强烈的高空风影响随风飘动,远望宛如一面旗帜挂在峰顶上的特殊天气现象。每向珠峰靠近一步,都要付出多一份的代价和情感!当您体验到人与山、精神与自然的对峙与沟通时,当您有幸亲眼看到她、当您颤抖的心感受到她时,那天地间的景色和景象才绝对的真实!?
萨迦寺:绝美西藏壁画大观(约1.5--2小时;门票:60元)  萨迦派第一座寺院,寺内藏有大量的珍贵文物被誉为“第二敦煌”。包括宋、元以来的佛像、法器、瓷器,用金粉、朱砂抄录的甘珠尔和贝叶经,还有上万卷有关天文、地理、医药、历史等藏文典籍。有两圈城墙,城墙上有垛口,四角有碉楼,外面还有护城河。整个平面图是大“回”字套小“回”字,颇有点战争防御的味道。

第八天:日喀则→尼木→麻江→羊八井→当雄→圣象天门 宿:圣象天门
  生生不息扎什伦布寺:历世班禅驻锡之地(门票:100元) 为历代班禅的寓居之所。寺内有经堂57间,房屋3600间,殿宇依次递接,疏密均衡,和谐对称,俨如一座高高在上的山城。 强巴大佛该殿分莲花座殿、腰部殿、胸部殿、面部殿及冠部殿等五层。用去黄金8928两,紫铜231450余斤。强巴佛高达26.7米,脸部宽4.2米,耳 长2.8米,手宽1.6米,长3.6米,足长4.2米,肩宽11.5米。寺藏有价值连城的佛像、佛塔、唐卡等,还有贝叶经和用金粉抄写的《甘珠尔》、《丹珠尔》。
日喀则经中尼公路之后沿雅鲁藏布江峡谷行进至大竹卡,国道路况良好!两侧群山坡状起伏,纵横的河流,滋养着阡陌纵横的良田沃野。大竹卡经东古拉山口翻越雪古拉山口抵达羊八井,全程170公里。静观山水之痕,一路雪峰、冰川、圣河相依相伴;可谓野生动物与车齐奔!

第九天:圣象天门→那根拉山口→拉萨 宿:拉萨
  圣象天门——西藏美景的终结地。从未有过如此震撼人心的场景,自然与人文在壮丽的天地间搭配。蓝色的圣湖,就如同大海一般,直插脑海。不知是谁创造了这样的美景?最圣洁的雪山,最纯净的湖水,在雪域高原,它们总是相依相伴。一个浑然天成的水湾,就出现在眼前,与那湛蓝的湖水相接。构成了天地间最美的画。
如果有机会和老西藏们聊聊天,就会从他们口中得知一个神秘的去处--"圣象天门"。它静静藏匿与纳木错的北岸,隔着圣湖与神山念青唐拉(念青唐古拉是误读,实际从未有过此名)对望。这是老西藏心中深藏的天边秘境,也是西藏美景的终极之地。
至尊纯玩:全程不安排商品购物点及任何建议消费项目;线路同行可以复制,质量无法克隆,品质源于专业,无意让人仰望!
独一无二:派赠风马龙达祈福、特色藏装拍照留恋、蓝牙线控手机自拍杆、星空福利:望远镜。
正规车辆:全程6--15人/车【一人一座,保证舒适度】;藏A?L旅游营运车辆。
餐费标准:13正餐(含林芝赠送金牌美食石锅鸡1顿+景区自助餐)x30元/人/餐(早餐酒店用、酒店不含游客自理)
住宿标准:林芝(鑫源酒店、尚品花园或同级)、公尊德姆农庄或同级、朗县南湾别院酒店或同级、泽当百誉酒店或同级、日喀则腾域酒店或同级(不含单房差、单房差500元/人)
门票包含:巴松措+苯日神山+大峡谷+拉姆拉错+羊湖+扎寺+圣象天门套票 (含一正餐+早餐+床位一晚)=1020元/人
优享越享:矿泉水1瓶/天/人+独家藏地攻略地图1人/份+应急氧气1瓶/人+林芝赠送金牌美食石锅鸡1顿+篝火晚会。
无忧出行:车辆座位险:50万/人+责任险:30万/人。
领队向导:此行程以自然景观为主,故安排司机兼领队(负责全程食宿,旅途中可随意停车拍摄;感亲近、享高度、行自由)。
匠心优途:玩转自由行,沿途想停就停,想走就走。请相信专业的力量!
郑重承诺:本活动为户外活动,深度行、只纯玩、真旅行,绝无进店购物消费!
备注:热气球是赠送项目 如果因天气原因、景区原因不能起飞费用不退。
备注:因圣象天门景区资源有限,住宿、吃饭及门票都得提前预
定,凡是报了此行程的乘客,行程中因个人原因或行程改变,圣象天门套票(一个晚餐,一个早餐,当晚住宿和门票)不会退还。
友情提示:请勿轻信购买任何小摊小贩推销的各种特产及饰品,价高且质量无法保证,本团为纯玩团,自行购买的任何物品,自己负责,属于个人行为,与旅行社及司机无关。如遇天气原因大雪封山、塌方、泥石流、地震、修路、政府行为、军事演习等人力不可抗因素导致景区封闭或堵车无法进入景区,退还未产生的费用(车费不退),不再另行补偿。西藏地处祖国内陆高原,基础设施条件有限,不能和内地相比,偶尔会出现停电停水等状况,不接受此类投诉和赔偿,如遇严重威胁团友安全事件,车队有权改变线路行程,西藏地域宽广,且全区严格限速,路况较差,行车时间较长,且高原寒冷自备高原衣物,请团友做好心理准备,不接受此类投诉和赔偿。请务必知晓!!!
温馨提示:如有老年证、军官证、士兵证、伤残证、学生证、国家级记者证等特殊证件,请带上,或可根据当地政策减免相关费用。
 
活动装备
第一类:服装鞋帽
(1)服装:每年1月--5月,着冬装,衣服三件套是最佳(保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤);6月--9月着春秋装,备冬装。10月--12月着冬装;
(2)鞋子:防滑防水保暖高邦登山鞋(坚决杜绝穿高跟鞋),可以备徒步鞋,运动鞋;
(3)小件:太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。
第二类:日常用品类
(1)洗漱护肤:牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜(50倍以上,重要、必备)、唇膏(重要、必备)、护手霜。
(2)辅助工具:墨镜、保温杯(必备);雨具(雨伞和雨披)、手电或者头灯(备足电池)。
第三类:食品类
(1)能量类:巧克力、牛肉棒等;
(2)充饥类:饼干、面包、蛋糕等;
(3)补水类:各种水果,矿泉水等;
(4)佐餐类:榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜为主,不适应队员,可带些自己可口的菜品。
第四类:药品类
(1)备用药品:个人常用药(根据个人的身体状况,酌情携带。高原上医药条件落后,请备足所需剂量);
(2)建议携带:感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖(粉剂或者口服液)、创可贴、风油精、驱蚊水,高原安、以及抗高原反应药物;
(3)出团准备:红景天口服液需要出团前5--7天服用(请遵医嘱)。
第五类:摄影通讯
(1)通讯设备:手机(电信信号最好,移动其次,联通不好),对讲机、以及相关充电器;
(2)摄影器材:单反相机,长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩,超大存储卡和相关充电器;
(3)辅助工具:长裙、酷装、围巾、披肩,各种道具。
第六类:证件类
(1)身份证:中国人必备,特别重要,如果没有正式身份证,请速办临时身份证;
(2)其它证件:导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症、老年证……,可能减免门票证件,统统带上,一定要是真证件,使用伪造证件,后果自己承担;夫妻一起参加活动请携带结婚证。
第七类:箱包类
(1)大背包:每人限带一个大背包(70L以下)或者旅行箱(26寸以下);
(2)小背包:必备一个双肩小背包,可在景区使用,背一些小食品和水。禁用单肩包或手提袋;
(3)腰包:建议携带一个腰包,放些贵重物品。
 
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